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“岔气”是指在呼吸过程中,由于某种原因,例如情绪激动、运动不慎、身体状况不佳等,导致呼吸不畅,呼吸节奏紊乱,进而引起身体不适的一种现象。
例如,当你跑得飞快,突然停下来,或者在运动中突然咳嗽,都有可能导致岔气。在岔气时,通常会感到胸口疼痛、憋闷、呼吸急促、心跳加速等不适症状。
值得注意的是,岔气虽然是常见的现象,但长期不加以注意和治疗,可能会引起肺部和心脏等重要器官的疾病。因此,如果在运动或者日常生活中经常出现岔气现象,应该及时就医。