“早操”是一个汉语词汇，指的是在早晨进行的活动，通常包括体育锻炼、体操、伸展运动等。它是一种促进身体健康的活动，有助于提高精神状态、增强体质。
例如，在早晨进行一次早操可以让人精神焕发，提高一天的工作效率。此外，早操还可以帮助人们预防各种疾病，如肥胖、心血管疾病等。
以下是一段使用“早操”的例句：
“我每天早上都会做早操，这有助于我保持健康和精力充沛。”
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