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牛肉(nì ròu)是一种肉类,主要由牛的肉制成。它的主要营养成分包括蛋白质、脂肪、维生素B12等,是一种营养丰富的食品。
例句:我喜欢吃牛肉,因为它不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和维生素B12,对身体健康有益。
牛肉在中国菜中扮演着重要的角色,可以用来制作各种美食,如牛肉面、牛肉汤、牛肉火锅等。此外,牛肉也是一种重要的畜牧业产品,为人们提供了大量的肉类蛋白质。
但是,由于牛肉中含有较高的脂肪和胆固醇,过量食用可能对健康造成负面影响。因此,我们应该适量食用牛肉,保持均衡的饮食。