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疰夏,又称为“苦夏”、“晕夏”,指的是人在夏天由于气温过高导致食欲不振、消瘦的现象。例如:“我疰夏了,这天气实在是太热了!”、“他整天躺在家里,好像疰夏了”。
有些人可能会认为自己疰夏,但实际上可能只是食欲不振等原因。事实上,疰夏的原因有很多,包括高温、湿度大、缺乏运动、睡眠不足、饮食不合理等。如果持续高温,人就会感到口渴、食欲不振、乏力、头晕等症状。
为了缓解疰夏症状,可以采取一些措施,如多饮水、多吃水果蔬菜、保持充足的睡眠、进行适当的运动等。如果症状严重,建议及时就医。